Är torr i munnen
Undvik piller, piller och godis som innehåller socker, undvik att använda tobak eller alkohol. Det finns produkter som är utformade för att öka salivproduktionen och därmed minska torrheten. Välj ett munvatten med 0,2% natriumfluorid för bästa effekt. Undvik koffeinhaltiga drycker, dvs. Att dricka vatten innan du lägger dig och använder en luftfuktare i sovrummet kan vara fördelaktigt.
Till exempel kan diabetes, Sjögrens syndrom och vissa autoimmuna sjukdomar leda till en minskning av salivproduktionen.Om du upplever konstant torr mun utan någon uppenbar anledning är det viktigt att du konsulterar din läkare för att utesluta eventuella medicinska tillstånd. Effekten av muntorrhet på tandhälsa och munhälsa, när muntorrhet uppstår, minskar mängden skyddande saliv i munnen, vilket gör att tänderna och munslemhinnan blir mer sårbara.
En minskning av mängden saliv kan leda till en känsla av torr mun, vilket i sin tur leder till en torr mun. Dessutom blir slemhinnan i munhålan mer känslig och ömtålig, vilket ökar risken för sår och svampinfektioner. Om problemet kvarstår rekommenderas att du söker hjälp från en läkare eller tandläkare för att utesluta andra bakomliggande orsaker. Skydd: Det ger viktigt skydd för både tänder och munslemhinna.
Fluorbehandling. Om salivkörtlarna inte fungerar korrekt kan din läkare ge dig ett läkemedel som får dem att fungera bättre. Om du har torr mun har du en ökad risk för tandförfall. Om du tuggar tuggummi för att lindra torr mun, bör du välja en sort som innehåller fluor. Hantera om du har en avtagbar protes, ta bort den på natten och rengör protesen, borsta försiktigt tänderna två gånger om dagen med fluortandkräm och tillsätt fluortandkräm med fluortvätt på natten.
Om du inte kan ta bort din muntorrhet eller tills du kan återställa fukt i munnen på flera sätt. Detta fenomen kan bero på flera faktorer, som att sova med öppen mun, uttorkning eller luftkvaliteten i rummet. Smakförstärkning: saliv förbättrar smaken av vår mat. Smörjförmåga: på grund av sin smörjfunktion förenklar saliv processerna för tal, tuggning och sväljning. Stimulering av salivproduktion.
Regelbunden borstning av tänder är viktigt att följa råd och rekommendationer från både läkare och tandläkare är också grundläggande för effektiv behandling av muntorrhet. Din tandläkare kan rekommendera mediciner för att återfuka munnen, till exempel salta medel. Behandlingsalternativ för torr mun. Det finns flera andra saker som kan göra det lättare att göra hemma och hos tandläkare, som vi går igenom nedan.
För vissa människor kan receptbelagda alternativ också vara relevanta. För att effektivt förebygga och hantera dessa problem är det avgörande för god munhygien och regelbundna tandläkarbesök. Att torka ut munnen på natten för att vakna med torr mun på natten kan vara obehagligt och störande. Muntorrhet, som tidigare nämnts, kan muntorrhet också vara ett symptom på olika sjukdomar.
Att ha en torr tunga en torr tunga kan vara ett tecken på en torr mun och kan leda till smärta, brännande eller sprickor i tungan. Även om det inte finns något direkt botemedel mot muntorrhet finns det många sätt att lindra symtomen. Din tandläkare kan ordinera duraphat tandkräm, som ingår i dyrt receptskydd, eller rekommendera andra alternativ som fluorsköljning. Din tandläkare kan rekommendera fluorbehandling, antingen genom dagliga fluor spolningar eller genom upprepade fluor bläck för att förhindra utvecklingen av karies.
Detta ökar risken för tandförfall och tandförlust. Tobak kan orsaka att en torr mun röks, och sniffning bidrar till att torka munnen och bör undvikas om du lider av en torr mun. Om du upplever en torr mun bör du först rådgöra med din tandläkare för att försöka ta reda på orsaken till besväret. De bästa tipsen mot torr mun: söt ofta på vatten eller en sockerhaltig dryck.
Ta ett C-vitamintillskott för att reparera eventuella skador på oral vävnad orsakad av torrhet, även vitaminer B., riboflavin och B6 när ska man se en läkare? Moon sköljer att skölja munnen med vatten regelbundet, kan vara effektivt för att tillfälligt minska känslan av torrhet. Fluor kan ge ytterligare skydd för tänder som har skadats.
Vanliga exempel är tuggummi och munvatten, som ofta innehåller fluor. Ökad tuggaktivitet för att konsumera mat som kräver mycket tuggning kan bidra till ökad salivproduktion under måltiderna, vilket minskar muntorrhet. Saliv utför flera kritiska roller i munnen: rengöring: saliv hjälper till att skölja och ta bort partiklar i munnen.
Att skölja munnen med en mun speciellt anpassad för muntorrhet kan också göra det lättare.